Moderation heißt für mich: Brücken bauen, Verbindungen schaffen

Moderationen sind für mich Team‑Veranstaltungen. Ganz wie im Sport – denn ich komme aus dem Sport.
Auf der Bühne verstehe ich mich als Spielgestalter: Ich gebe den Takt vor, halte Zeit und Ablauf im Blick, strukturiere Inhalte und schaffe Verbindungen zwischen Bühne und Publikum. Gleichzeitig ist es mir wichtig, mich angenehm zurückzunehmen und die Menschen auf und vor der Bühne in den Mittelpunkt zu stellen.

Oder sportlich formuliert: Ich bin der moderne Sechser oder Achter, der das Spiel liest, Bälle verteilt, Sicherheit gibt und gelegentlich selbst Akzente setzt – die entscheidenden Tore aber überlasse ich den Akteur:innen (Daher stammt auch mein mir von einem Medienprofi verliehener Künstlername „The Connecting Voice“).

Erfahrung aus Moderation, Marketing & strategischer Kommunikation

Für meine Moderationen bringe ich langjährige Erfahrung aus Marketing, Markenführung und strategischer Kommunikation mit. Nach meinem Studium der Diplom Sportwissenschaften mit Schwerpunkt Sportökonomie und ‑management an der Deutschen Sporthochschule Köln war ich u. a.:

• Leiter Marketing der Deutschen Sporthochschule Köln

• Referent der Geschäftsleitung der Kliniken der Stadt Köln gGmbH

• Abteilungsleiter der Marken‑ und Kommunikationsberatung Gute Botschafter GmbH

• stellvertretender Geschäftsführer des Breitensportvereins TV Dellbrück 1895 e.V.

In diesen Rollen habe ich Strategieprozesse begleitet, Führungsgremien moderiert, Marken positioniert und Veranstaltungen konzipiert und umgesetzt. Diese Erfahrung fließt heute direkt in meine Arbeit als Veranstaltungsmoderator ein, insbesondere dann, wenn Inhalte komplex, Zielgruppen heterogen oder Situationen live‑dynamisch sind.

Veranstaltungen & Formate (Auszug)

• Verleihung der Sportplakette des Landes Nordrhein-Westfalen (2025 & 2026)

• Prämienvergabe an die Winter-Olympioniken/-Paralympioniken durch das Land NRW (2026)

• Watch-Party zur Entscheidung des deutschen Olympia-Kandidaten (2026)

• Preisverleihung Top Service Deutschland (2024 - 2026)

• Behavioral Science Akademie (2024 - 2026)

• ESB - Markenfestival (2026)

• Medientraining EHF Manager (2026)

• Neupositionierung einer fusionierten Bank - Firmenveranstaltung (2025)

• Mission/Vision & Werte - Firmenveranstaltung (2023)

• Talkrunde FISU World University Games in der Landesvertretung NRW in Brüssel (2025)

• ASS - Sportbusiness-Talk (2026)

• Heimspiele und Business-Veranstaltungen Bayer Giants Leverkusen (2026)

• Zukunftswerkstatt Wiehl ENTHINDERT (2026)

• Erntedeankempfang des Landes Nordrhein-Westfalen (2025)

• Podiumsdiskussion zu rhetorischen Mitteln gegen Populisten (2025)

• Künstliche Intelligenz in der Anwendung (2024)

• und viele weitere Podiumsdiskussionen, Stadtfeste, Sportveranstaltungen etc. (2006 - 2026)

Podcasts:

• Echte Verbindungen - der Business-Podcast (seit 2024)

• ASS im Gespräch: Wege, Wirkung, Werdegang (seit 2025)

• Klartext: Ist die Demokratie rhetorisch noch zu retten (2026)

Podcast & Moderationscoaching

Neben meiner Tätigkeit als Veranstaltungsmoderator hoste ich den Business‑Podcast „Echte Verbindungen“, in dem ich mit Menschen aus Wirtschaft, Sport, Politik und Gesellschaft ins Gespräch komme, sowie den Netzwerk-Podcast "ASS im Gespräch - Wege, Wirkung, Werdegang" des Alumnivereins ASS an der Deutschen Sporthochschule Köln.

Darüber hinaus arbeite ich als Moderationscoach. Ich begleite Menschen, die selbst auf Bühnen stehen, Präsentationen/Pitches halten oder Gespräche mit größeren Gruppen führen – sei es auf Veranstaltungen, in Meetings, Panels oder digitalen Formaten. Dies sowohl im Einzelcoaching als auch in Workshopgruppen.

Zusammen mit meiner Kollegin, der TV-Regisseurin und langjährigen Coach für wirkungsvolles Auftreten, Delia Dittrich, biete ich den Tages-Workshop "Wer führen will, darf moderieren können." an. Für Menschen, die selber auf der Bühne stehen wollen oder (qua Position) müssen, die öfter präsentieren oder insgesamt in Gesprächssituationen souveräner und sicherer auftreten wollen, gibt es mein Coaching/meinen Workshop "Jede:r kann moderieren.".

Weitere Infos und Inhalte dazu auf der Unterseite "Coachingangebote". Und für die Podcasts einfach auf Spotify wechseln und dort nach mir oder den beiden Titeln suchen.

Häufig gestellte Fragen

Referenzen/Statements:

"Eloquenz. Spontaneität. Empathie.
Drei Eigenschaften, die Sebastian als Moderator auszeichnen. Ich liebe es, wenn Sebastian mit Wortgewandtheit auftritt. Ob auf der Bühne, wo ich ihn im Auditorium schon oft erleben durfte, im direkten Austausch oder auch als Moderator unseres Podcasts: Sebastian zieht die Menschen in seinen Bann. Er schafft es auch dank sehr guter Vorbereitung, die Gesprächsteilnehmer einzubinden, abzuholen und zu verbinden. Sebastian weiß um Pointen und Highlights, versteht es bestens, nicht sich, sondern die Protagonisten in Szene zu setzen. Bühnenpräsenz und Stimmgewalt zeichnen ihn aus. Mit seiner Moderation wird jede Veranstaltung zu einer Besonderen.
Ich empfehle Sebastian gerne und aus voller Überzeugung."
(Torsten Röcher, Inhaber Business-Netzwerke WECON Lverkusen/Köln und Köln II, 2025)

„Herr Plingen, Sie sind absolut TV-tauglich. Gut nachgefragt, charmant auf die Schippe genommen, tolle Stimmung.“
(Klaus-Jürgen Philipp, Geschäftsführer Haus Rabenhorst O. Lauffs GmbH & Co. KG, 2021)

 „Sebastian Plingen hat verschiedene Veranstaltung für die Abteilung Sport & Ehrenamt in der Staatskanzlei des Landes NRW moderiert. Egal ob in der Vertretung des Landes Nordrhein-Westfalen in Brüssel, im Rahmen eines Ehrenamtsempfanges des Ministerpräsidenten Hendrik Wüst im Rahmen der Rhein-Ruhr 2025 FISU World University Games oder als Moderator der Verleihung der Sportplakette des Landes NRW, konnte Sebastian mit der professionellen Art und Weise der Vorbereitung und Gestaltung der Moderation zum Erfolg der Veranstaltung beitragen." 
(Jonas Windeln, Abteilung Sport & Ehrenamt, Staatskanzlei des Landes Nordrhein-Westfalen, 2025)

"Sebastian Plingen hat unsere Behavioral Science Akademie und die TOP SERVICE Preisverleihung in den letzten beiden Jahren mit seiner Stimme und Präsenz auf ein neues Level gehoben. Als Moderator schafft er es, Inhalte auf den Punkt zu bringen, Menschen miteinander zu verbinden und jeder Veranstaltung einen besonderen Charakter zu geben. Die Zusammenarbeit mit Sebastian ist nicht nur hochprofessionell, sondern macht auch Freude. Er denkt mit, bringt kreative Ideen ein und versteht es, unsere Botschaften authentisch und wirkungsvoll zu transportieren.

Wer einen Moderator sucht, der Kompetenz, Charme und Verbindlichkeit vereint, ist bei Sebastian Plingen genau richtig! Absolut zu empfehlen!"
(Christian Roeb, Geschäftsführer CR Management Consulting und Topservice Deutschland, Speaker und Dozent, 2025)

„Du bist die „Connecting Voice“. Du verbindest das Publikum und uns hier vorne auf der Bühne sehr gekonnt und schaffst eine Wohlfühlstimmung. Ich hatte anfangs gar nicht vor, soviel zu erzählen, aber du hast mich so toll moderiert, dass ich nicht anders konnte!“
(Frank Behrendt, Buchautor, Kommunikationsexperte, Podcaster, 2022)

"Der Workshop mit Sebastian war nicht nur sehr erkenntnisreich (z.B. in Bezug auf Eigenbild und Fremdwahrnehmung) sondern hat auch sehr viel Spaß gemacht. Sebastian ist nicht nur ein großartiger Moderator sondern auch ein äußerst kompetenter Workshopreferent. 5 von 5 Sternen und eine klare Weiterempfehlung."
(Olaf Brandenburg, stellv. Niederlassungsleiter DJE Kapital AG, 2026)